Kliens visszajelzések
Akik részt vettek már Ultrarövid terápiás konzultáción, azoktól kaptam visszajelzéseket, amelyekben a konzultáció során szerzett megéléseiket, benyomásaikat
írták meg nekem. A következő visszajelzések személyes tapasztalatokat tükröznek - érdemes elolvasni őket, hogy jobban megismerd, milyen hatással lehet ez a módszer a Te életedre is.
Az oldalon megjelenő idézetek a klienseim hozzájárulásával kerültek közzétételre.
Tudom, hogy néha mindenkinek kevés ideje jut hosszabb ovasmányokra, ezért kiemeltem néhány gondolatot, amelyek gyorsan átadják a lényeget. Ha nincs sok időd, elegendő lehet ezekre koncentrálni, de ha több időt tudsz szánni rá, érdemes a teljes véleményeket is átolvasni, hiszen minden visszajelzés számomra fontos és értékes.
"... Mindig pozitivan próbáltam élni és hogy meg tudom oldani a problémáimat. Elég volt számomra az a tudat is, hogy tudom, ha baj van, van kihez fordulnom. Amikor megtörtént a baj és éreztem hogy már nem tudom irányítani a gondolataim, eluralkodott rajtam a félelem, és vele együtt a halálfélelem. Rettenetes érzés volt, de egy valamit tudtam, hogy nincs tovább önámítás, itt már kevés vagyok és nem fogom tudni egyedül megoldani, összezavarodtam. Így bejelentkeztem hozzád és életem első mondhatni önismereti utazásán vettem részt. Az első, amit sosem felejtek el! Fogalmam nem volt, hogy mit fogok mondani és, hogy fog jönni az intiúció, de az a környezet, amit megteremtettél annyira otthonos, és úgy figyeltél rám, hogy könnyen jöttek a gondolatok és sikerült teljesen megnyílnom. Csak mondtam és mondtam és közben egyre jobban megkönnyebbültem, míg te összefoglaltál, kísértél és vezettél hogy jó irányba menjünk. A legizgalmasabb volt a beszélgetésünk 2. része. Nem beszélgettem még úgy emberekkel, hogy nincsenek ott. Akiket kiválasztottam egy hirtelen ottani gondolat során, már most érzem, hogy velük jó irányban változik a kapcsolatunk. A gyerekkori énemben pedig megláttam a félelmet, sikerült burokban a szívembe zárni és rájönni, hogy a generációs öröklődés lehet a megoldás kulcsa. A félelmem lett a megkönnyebbülésem és bátran megyek tovább és állok a kihívások elé (bízva az orvosokban is). Az a tudat pedig, hogy ezt nem kell egyedül megoldanom, végigcsinálnom, hanem, hogy ott vagy nekem TE, aki a lelkemmel foglalkozik tiszta szívből, szeretettel, kellő tudással, odafigyeléssel, olyan reményt ad, hogy tudom hogy túl leszek rajta és minden rendben lesz! És ha letérek az útról van kihez fordulnom, van hová mennem. Köszönöm! ..."
Edina
"... Nagyon jo élmény volt a terápia! Nem tudtam igazan mire számítsak, milyen lesz, mivel már a megoldandó helyzeteimre, önmagam megismerésére sok mindent kripróbáltam. Nagyon pozitív volt az egész. Teljesen más megközelítés volt, ahogy odahívtam az álltalam kivalasztott személyeket. A konzulens segitsége , szakmai felkészültsége és tudása, nagyon nagy segitseg volt az adott problémám megoldasában és abban is, hogy más szemszögből, hogy láthatom a helyzeteket.
Nekem nagyon fontos volt a terápiában, hogy a konzulens nagyon megnyugtató személyiség és amit csinál azt szuperül. Amivel mentem a terápia után teljesen más lett. Mindenkinek csak ajánlani tudom a terápiát és a konzulenst. ..."
Nóra
"... Először is köszönöm ,hogy meghallgattad a történemet! Még soha senkinek nem meséltem ilyen részletesen ezekről a dolgokról . Nagyon nehéz volt beszélnem sokszor,főleg a barátnőmről. De neked sikerült megnyitnod a lelkem ,és így teljes őszintességgel tudtam beszélni a bennem rejlő fajdalmakrol, amiket eddig próbáltam magam előtt is palástolni! Úgy érzem könnyebb lett a lelkem!! Mikor hazajöttem még elővettem a közös fotókat és még bőgtem egy nagyot, azután valamiféle nagyon erős béke szállt meg. Most azt vettem észre ,hogy nem ostorozom magam! Szóval mindenképp pozitív hatása volt a terápiának! ..."
Betti
"... Online ultrarövid terápiás konzultáción vettem részt Anitánál. Miután megnéztem a két kis videót, amit küldött, az első gondolatom az volt, hogy “á, én ezt így nem tudom”, - próbáltam is gyorsan kibúvót keresni, de Anita csak annyit írt - "ahol az ellenállás, ott a fejlődés lehetősége" és természetesen rám bízta a döntést. Így összeszedtem magam és arra gondoltam, hogy végül is rossz biztos nem származhat belőle. Anita a beszélgetés elejétől fogva nagyon kedves volt, figyelt minden egyes szavamra, lehetett érezni, hogy a segítő szándék vezérli, ugyanakkor nem erőltetett rám semmi olyat, amit nem akartam. Nehéz volt a régi emlékekről beszélni, megjeleníteni képzeletben bizonyos személyeket és még furcsább volt beszélni hozzájuk úgy, hogy igazából ott sem voltak. A terápia végére mégis egy felszabadító érzés illetve megkönnyebbültség fogott el, hisz olyan dolgokat mondhattam, amiket eddig soha nem tudtam kimondani vagy azért, mert nem volt rá alkalom vagy, mert nem volt hozzá bátorságom. Arra is fény derült, hogy olyanok miatt hibáztattam magam, amiről nem is tehettem. Azt a kisgyermeket, aki egykor voltam, pedig örökre a szívembe zártam. Most már tudja, hogy mindig lesz, aki vigyáz rá és szereti. Hálas vagyok Anitának, hogy mindezeket a támogatásával megtapasztalhattam és átélhettem, valamint bónuszként még a “megcsináltam” érzést is megkaptam. Köszönöm szépen! ..."
Beáta
"... Igazán érdekes és új dimenziók nyíltak meg az általad tartott konzultáció során, mely élmény, biztos, hogy segítséget fog nyújtani nekem a problémák elfogadásában. A nyitott és maximálisan odafigyelő jelenléted megnyugvást adott a konzultáció során, így sikerült kibontani a már régóta beragadt problémákat.
Bár igazából nem vagyok gyakorlott alany az ilyen vagy bármilyen konzultációkhoz de úgy érzem, hogy elkaptuk a lényeget és ami szerintem nehéz feladat, megnyílni egy másik embernek ez sikerült. Talán az egyik legbátrabb dolog ha az ember szembe mer nézni a saját démonjaival, de ehhez minden esetben szükség van egy másik félre is aki értő figyelemmel és együttérző magatartással tud feléd fordulni, így sikerül a lélek mélyén lévő bántalmak feldolgozása. Úgy gondolom Anita, Te maximálisan rá tudsz hangolódni a konzultáción részt vevő személyekre és reményt tudsz nyújtani, hogy az ember elinduljon a gyógyulás útján. Mondjuk én attól nem tudok eltekinteni, hogy mi már régóta ismerjük egymást és nekem ez plusz biztonságot adott, hogy jobban megnyíljak. Összességében, rendkívül hasznos és inspiráló volt az UT konzultáció, szívesen fogok mesélni róla az ismerőseimnek, barátaimnak és jó szívvel ajánlom is annak aki éppen el van akadva az élet bármely területén. Az pedig, hogy milyen szép és megnyugtató környezetben zajlik a konzultáció csak egy plusz adalék a sebek gyógyítására! Sok sikert és kitartást kívánok a további munkádhoz, mert megéri! Engedd meg, hogy egy idézettel fejezzem be soraim: "Ahogy öregszel,rájössz, hogy két kezed van: az egyik azért, hogy magadon segíts, a másik azért, hogy másokon." Audrey Hepburn. ..."
Kármen
"... Nagyszerű élmény volt nálad lenni, abszolút nem éreztem magam frusztráltan, pedig ismeretlenül elég mélyre mentünk a témákban. Nagyon tetszett ahogy időnként összefoglaltad a sok kesze-kuszaságot, amiket összehordtam. Érezhető volt belőle, hogy folyamatosan élénk a figyelmed, és nagyon rövid időn belül képes vagy teljesen ráhangolódni az “alanyodra”. Szinte bárkinek ajánlanám ezt a fajta lehetőséget, de talán nem való bárkinek, mégha hasznos is lenne. De fontos a nyitottság, és a kellő őszinteség veled és önmagával szemben is. Illetve fontos, hogy legyen célja és akarja is elérni. Számomra nagyon hasznos volt a nálad töltött idő, teljesen másképp gondolok már azokra a dolgokra, amiket ott kibeszéltünk, szinte kinevetem, ahogy előtte gondoltam őket. Szerencsére a helyére került, aminek oda kellett kerülnie. Köszönettel és hálával tartozom, Neked pedig sok sikert kívánok ebben a szakmában, őszintén gondolom, hogy nagyon jól megy ez neked! ..."
Kriszti
"... Anita nagyon empatikus, teljesen testhez álló neki ez a vonal. Nagyon jól ráérzett arra, hogy milyen érzések, folyamatok zajlanak bennem és jól vezette az egész konzultációs alkalmat. Türelmes volt velem, semmit nem siettetett, de mégis segítve terelt. A terápia közben végig biztonságban éreztem magam és hogy "a legjobb kezekben vagyok". A konzultációt mindenképp nagyon hasznosnak érzem. Úgy érzem, hogy elindított bennem dolgokat és azóta minden nap érzem, hogy jó úton vagyok a saját magam megismerése, a körülöttem lévők elfogadása, az esetleges felém irányuló bántások jól kezelése terén. Felismerem a számomra kellemetlen helyzeteket és ha nem is tudok még rögtön kilépni belőle, de már jelzem, ha nekem valami nem jó és meg tudom fogalmazni, hogy mi az, ami nem komfortos és miért. Azt is meg tudom fogalmazni mások felé, hogy ezt legközelebb, hogyan kerüljék el. Ezekkel már nagy lépéseket tettem előre. Amikor visszahallottam a saját érzéseim Anita szavaival megfogalmazva hihetetlen erővel hatottak rám. Sokszor nagyon nehéz számomra szavakba önteni vagy inkább azt érzem, hogy sosem sikerül a megfelelően fogalmazva átadni az érzéseim, de ahogy tőle hallottam vissza, azzal azt erősítette bennem, hogy mégis sikerült elmondanom amit szeretnék, csak egy "jó befogadó" képességekkel rendelkező személy kellett hozzá. Nagyon hálás vagyok! További sok sikert kívánok Neked és azt, hogy minél többen keressenek meg, hogy nagyon sok embernek tudj segíteni! ..."
Ági
"... Mostanra jól leülepedtek bennem a konzultáció során történtek. Azt gondoltam már sok mindennel szembenéztem a problémáimmal kapcsolatban, de a nálad töltött idő rádöbbentett arra, hogy volt még mit feldolgozni. A felismerésig már többször eljutottam, de az általad nyújtott konzultáció adta meg azt ami eddig hiányzott a megoldáshoz. Nagyon sokat segített a "hozzuk be a térbe" a személyeket, jó volt, hogy nem kell konkrétan ott lenniük, de számomra mégis nagyon valósághű volt, mintha ott lettek volna. Felszabadító érzés volt, hogy tényleg ki tudtam mondani hangosan amit eddig elnyomtam magamban. Köszönöm, hogy ilyen határozottan, de megértően, kedvesen irányítottál a konzultáció során és nem hagytad, hogy ne vigyem végig a történet nehézségeit. A kicsi Andi azóta is itt van és mosolyog. Köszönöm neked. Jó úton jársz. ..."
Andi
"... Nagyon izgalmas utazás volt Veled ez az ultrarövidnek nevezett konzultáció, ami nem is volt rövid végül, mert csak azután engedtél el, miután a megoldás körvonalazódott mindkettőnk számára. Kifejezetten hálás vagyok érte, hogy fontosabb voltam számodra, mint az időd. Megérkezve a beszélgetésre egy csodaszép modern környezet fogadott, első pillanattól kezdve szeretetteljes maximális figyelmet kaptam Tőled. Olyan összefüggésekre világítottál rá a múltammal -személyiségemmel kapcsolatban, ami ebből a szemszögből még soha nem jutott eszembe. Gyakorlati ember lévén komfortzónán kívüli megoldást sikerült kipróbálnom Veled,ami számomra is meglepő és őszintén hálás vagyok érte, hogy elfogadtad amit már nem szerettem volna bevállalni, de átsegítettél, hogy mégis megtörténjen a gyógyulás. A beszélgetés egészét egy számomra nagyon új, de kifejezetten biztonságos környezet lebegte körül, és bár nem szeretek sokat beszélni magamról, úgy érzem nagyot léptem előre, és megértettem a módszer lényegét. Anitát jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban lenni, őszinte, kedves, segítő szándékú lénye párosul a szakmaisággal, egy nagyon szép modern környezetben, aminek a végére megtaláljátok együtt a kérdéseidre a választ! Örülök és köszönöm, hogy ezt Veled próbálhattam ki. ..."
Kati
"... Amikor eljöttem tőled, könnyednek és kiüresedettnek éreztem magam, alig bírtam elaludni este. Másnap már inkább nehéz volt minden (bár lehet ez a telihold hatása volt). Viszont kaptam egy felkérést amit sikerült visszautasítanom, és ez azért nagyon fontos, mert olyan embertől kaptam, akinek, -ha ez a kérés korábban jön- bizonyítani akartam volna, de tudom, hogy hiába való próbálkozás lett volna. Arról nem is beszélve, hogy erősen súrolta a kompetencia határaimat, de biztos, hogy megpróbáltam volna, csak, hogy bizonyítsak, aztán nyilvánn tovább küldöm, most viszont sikerült elsőre elirányítani. A másnap a feldolgozással telt, és az is nagyon érdekes volt, mert amikor jöttek a körök amiket forgattam a fejemben (gondolatok), akkor elkezdtem ugyan, de azonnal észrevettem és megfigyeltem az érzést ami hozzá társult, már nem volt mardosó és égető, így azonnal utasítottam az elmém, hogy "engedd el, nincs már ezzel dolgod, keress feladatot". Mindent összevetve, nagyon örülök, hogy oda keveredtem hozzád, biztonságban éreztem magam, és azt tapasztaltam, hogy érted a dolgod, sokszor megdolgoztam már ezeket az élményeket, úgy is éreztem, hogy fölösleges már erről beszélni, nem is annyira az érintett meg, amikor mondtam. Régebben már akkor bömböltem amikor beszéltem róla, most viszonylag unottan, csak azért mert kérdezted, és hát "jólvanakkorelmondommármegintdeminekmá" érzéssel álltam hozzá. Ami meglepett az az új nézőpont, amivel rávilágítottál még a bennragadt érzelmekre, viselkedésmintákra, azok eredetére. Köszönöm neked a felkészültségedet, az együttérzésedet. Puszi és ölelés. ..."
Bea
"... Az ultrarövid konzultációs terápia számomra nagyon kellemes, egyben nagyonfájdalmas utazásnak bizonyult a lelkem körül. Nagyon örültem, hogy Te voltál a konzulensem, mert olyan bensőséges hangulatot, és bizalmi szintet tudtál kialakítani, amit más nem biztos, hogy el tudott volna érni nálam. Számomra a témánk egy nagyon fájdalmas, kínzó emlékekkel teli lélek boncolgatása volt. Édesapám sok éve már, hogy elment, de bennem örök lelkiismeret furdalást hagyott a távozásával. Magamtól nem is gondoltam volna, hogy a sok érzés így felszínre tud törni! Az, hogy újra élhettem a tini korom környékén történt problémákat, nagyon sokat segített annak feloldásában és megértésében. Segítséged nélkül talán sosem jöttem volna rá, hogy engem igazából ez azóta is kísért, és hogy mélyen legbelül még mindig ekkora traumát okoz. Szó szerint kisírtam magamból a bánatomat. A célravezető kérdések elhangzása, a támogató környezet és hozzám állás segített kimondanom azokat az érzéseket, amiket valahol legbelül éreztem, de képtelen voltam szavakba önteni. Amióta ez megtörtént, teljesen azt érzem, hogy felszabadultam. Valahol elhagytam a béklyóimat, amit évtizedeken keresztül hurcoltam magamban, ami pedig tudat alatt, de befolyásolta az életem menetét. Édesapám képe ki van téve a hűtőmre, hogy minden nap láthassam már a reggeli ébredés után. Hihetetlen, de úgy érzem, mintha azóta másképp tekintene rám a képről. Valahogy büszkébben, valahogy örömtelibben. És ez számomra maga a megnyugvás! A másik problémás ember az életemben a párom. Azt hiszem, róla még nagyon sokat lehetne egy másik konzultáció során beszélgetni. Ami számomra nehézséget jelentett a konzultáción, az az volt, amikor meghívtuk magunkhoz, és el kellett mondanom neki a bennem lévő gondolataimat. Ez tényleg nehéz volt! Túl sok bennem felé a gát, sok a kimondatlan érzés. Ebben viszont az volt a csodálatos, hogy az általam elmondottak alapján, Te tökéletesen megfogalmaztad az én gondolataimat, amik belőlem nem tudtak utat törni! A konzultáció végén nem éreztem mást, mint megkönnyebbülést! Mintha mázsás súlyok gördültek volna le a lelkemről. Azt hiszem ilyen az, amikor az ember megszabadul a lelke mélyén eltemetett problémáitól. Köszönettel tartozom, mert nem is gondoltam, hogy ennyi idő alatt ekkora utat tudok bejárni Veled! Bárkinek szívből ajánlanám, aki egy kicsit is segíteni szeretne önmagán, hogy leküzdhesse a saját démonjait, és tudjon tovább lépni megkönnyebbülten és boldogabban! ..."
Anikó
"... Nagyon örülök hogy Veled , általad ismerhettem és próbálhattam ki a terápiát. Belépve a szobába már első pillanatban nagyon szimpatikus volt mind a környezet és hát természetesen Te magad a személyiséged. Számomra ez egy nagyon fontos dolog, hisz így tudok megnyílni bárki felé. A konzultáció elején elmondtam pár mondatban az életemben történt események nagy részét, melyet Te rettentő odafigyeléssel, megértéssel fogadtál be. Hihetetlen volt számomra mennyire odafigyeltél Rám, szinte “beleálltál az életembe” úgy visszamondtad , annyira átélted. Köszönöm! Eleinte furcsán éreztem magam mikor a kanapéval szembe ültettél és vizuálisan odaképzelve kellett beszélnem azokkal az emberekkel akikkel dolgom van/volt. Majd erőt véve magamon megpróbáltam, és könnyeimmel küszködve adtam ki magamból . Úgy éreztem kezd megkönnyebbülni a lelkem. Sok bent ragadt érzés nyomta a lelkemet. Azóta nincs nap, hogy ne jutna eszembe, pláne ha az illetékesekkel találom szemben magam. Olyankor eszembe jut amit mondtál a “kisgyerek” aki bennem van. Sokszor gondolok Rá , akit a szívembe helyeztem sok szeretettel. Mindig mondom neki hogy SZERETEM, és mindent megadok neki amire szüksége van. Aztán csak bízok benne hogy ezt tényleg el is hiszi! Még zajlanak bennem az események, de bízom benne hogy elindulok egy pozitív változás útján. Mégegyszer köszönöm, türelmedet, kedvességedet és mindent amit ott kaptam Tőled ..."
Kriszti
"... Az ultrarövid terápia nagyon tetszett, mert Te olyan jól kérdeztél, rámutattál dolgokra, hogy végül elmondtam mindent ami bennem volt. (Pedig nem gondoltam volna, hogy ennyire kitárulkozok majd). Utána azt éreztem, hogy egyrészt nagyon kimerülve éreztem magam, mint akit kifacsartak, de ugyanakkor meg megkönnyebbülve is éreztem magam, főleg amiatt ami engem mostanában a legjobban foglalkoztatott a testvéremmel történt konfliktus, és most már beláttam, hogy nem kell magamat hibáztatnom, és ettől jobban érzem magam. Kicsit még mindig csúszok néha dolgokkal, de talán mintha javult volna már, meg ez valameddig még normális is szerintem. Szerintem szakmailag nagyon felkészült vagy, és emberileg is ki tudod építeni a bizalmat, amiért bármit megbeszélhettem veled. Még azért is tetszett mert talán maximum 1 vagy 2 ember van akinek elmondanék dolgokat ilyen nyíltan, de lehet nekik sem mindent, de neked meg mindent el tudtam mondani. És itt neked, most olyan ,,gyorsított ,, verzióban tényleg össze tudtam foglalni, ami engem érintett egész életemben eddig, így ajánlanám mindenkinek, mert szerintem nagyon hasznos módszer. Nagyon köszönöm mégegyszer a lehetőséget, és hogy ezzel is sokat segítettél rajtam. Minden jót kívánok neked és kívánom, hogy sok sikert érj el ezzel a terápiás módszerrel. ..."
Andi
"... Nagyon izgatottan vártam, hogy vajon milyen lesz. Megnéztem bár a videót, illetve elolvastam, hogy mi is ez valójában, de mégsem tudtam elképzelni, hogy hogy is fog zajlani, ami végülis nem zavart, talán ez még fokozta is az érzést, hogy vártam a kitűzött napot. Jártam már pszichológusnál, kineziológusnál, blokkoldáson, de persze mind-mind más jellegű, ilyenen most voltam először, hallani se hallottam még erről. Ezt a fajta módszert is hatásosnak találtam. Nagyon pozitívan tapasztaltam, hogy, amit írtam rövid történetet magamról, azt figyelmesen olvasta el a konzulens, mert felkészült volt, illetve a beszélgetés alatt is maximálisan rám figyelt, a kérdések is megfelelőek voltak. Könnyű volt megnyílni és gátlások, feszéjezettség nélkül kibeszélni magamból a problémákat. Azt is nagyra értékelem, hogy együttérző volt, látszott rajta, hogy próbál segíteni. A képzeletbeli fogadóóra is hatásos volt, itt el is “ tört a mécses”, nagyon megnyugtató volt a konzulens hangja, ez is segítségül szolgál szerintem, ha az ember zaklatott, elérzékenyült állapotban van, számomra ez olyan volt, mintha ,, átölelne a hangjával”. A konzultáció után, ahogy eljöttem sokkal jobb kedvűnek, nyugodtabbnak, megkönnyebbültnek éreztem magam. Úgy gondolom, ha az életem más fordulatot vesz és más helyzetben találom magam, akkor ismét hasznos lehet egy ilyen fajta konzultáció. ..."
Zsuzsa
"... A találkozásunk óta eltelt már pár nap, így volt időm átgondolni és megfogalmazni az ott megélt érzéseimet. Elsőként az fogalmazódott meg bennem, hogy mennyire jó volt egy pártatlan emberrel beszélni, aki objektív tud maradni bármilyen témát is érintettem és valljuk be, volt jó pár. Témáktól függetlenül nehéz olyan emberrel beszélni, aki nem formál véleményt és nem akar tanácsot adni (vagy nem ragadják el az érzelmei). Egyszerűen csak rám figyel. Ez volt az, amiért elsőként elsírtam magam. Ez után már csak a felszabadító megkönnyebbülést éreztem minden sírós hullámban. Olyan témáról szerettem volna beszélni veled, amit már többször és több szempontból átrágtam, de még sem találtam meg a párhuzamot egyedül, azonban te segítettél ebben, amit nagyon köszönök! Egyszerűen annyira a nehézségekre és a negatív dolgokra fókuszáltam, hogy a lényegi részt nem láttam meg. Így könnyebb elfogadnom bizonyos szülői attitűdöket és/vagy magatartás formákat, amik nem terhelik tovább a lelkemet és az érzéseimet. Emlékeztettél arra, hogy hol találom meg saját magamat és hol vannak a saját határaim, illetve arra is, hogy milyen érzéseknek adhatok teret és melyek azok, amelyek másoktól örökölt sebekből fakadnak. Remélem minden kliensed hasonlóan pozitív élményekkel fog távozni minden beszélgetés után! Köszönöm a beszélgetést és az ölelést! ..."
Anikó